عدس طبيعت سرد دارد و باعث افسردگي مي شود و براي استخوان که طبيعت سرد دارد بد است . عدس در بدن حالت اسيد دز ايجاد مي کند و اثر منفي روي مغز دارد و انسان دچار بي حالي مي شود کساني که زياد رقيق قلب هستند به هيچ وجه عدس نخورند . بعد از خوردن عدس غذا با طبع گرم بخوريد تا اثر آن از بين برود .
غذاهاي ممنوعه
1- چاي 2- سس 3- سرخ کردني 4- شيريني جات قنادي 5- رب 6- غذاهاي فريز شده 7- غذاهايي که با زود پز درست شود 8- همراه غذا مايعات نخوريد 9- دوغ 10- ماست 11- نوشابه 12- مرغ 13-ساندويج .